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On dit que : Tous les jours il faut
manger une pomme pour le fer et une banane pour le potassium. Plus, une orange pour la vitamine
"C", un demi melon pour la digestion avec une tasse de thé vert,
sans sucre, pour prévenir le diabète...
Tous les jours il faut boire deux
litres d'eau (sans oublier qu'il faut les éliminer, ce qui prend 2 fois plus
de temps que pour les boire...).
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Tous les jours prendre un Activia, ou
un yaourt pour assimiler la "L. Cassei Defensis", bien que personne
ne sache de quelle cochonnerie il s'agit.....
Chaque jour son aspirine pour prévenir
les infarctus, plus un verre de vin rouge pour la même raison. Aussi un autre de vin blanc, pour le système
nerveux, et une bière, mais je ne me rappelle plus pourquoi. Si vous les prenez
tous ensemble, vous allez probablement être étourdi, mais ne vous en préoccupez pas : il y a de fortes chances que vous
ne vous en apercevrez même pas.
Tous les jours il faut manger des
fibres. Beaucoup, beaucoup de fibres, jusqu'à ce que vous finissez par tricoter
un chandail. Il faut manger entre 4 et 6 repas par jour, mais légers et ce,
sans oublier de mastiquer cent fois chaque bouchée.
Si on fait un petit calcul rapide...
juste pour manger et boire vous venez de perdre 5 heures de votre journée.
Ah, j'oubliais... après chaque repas il
faut se laver les dents, à moins que ce ne soit après l'activia et la fibre
.... les dents après la pomme, les dents après la banane, les dents et ainsi de
suite, tant qu'il vous restera des dents, mais toujours sans oublier de se
passer la soie dentaire, de se masser les gencives et de se rincer la bouche au
Scope... C'est finalement préférable d'installer votre chaîne stéréo dans la
salle de bain parce qu'avec l'eau, la fibre et les dents, vous devrez y passer
une paire d'heures chaque jour.
Il faut dormir 8 heures et travailler 8
autres heures par jour, plus les cinq que vous utilisez pour manger, ça fait
vingt et une heures. Il vous en reste donc trois, sans compter les imprévus.
Selon les statistiques, on regarde trois
heures de télévision par jour.
Mais vous ne pouvez pas parce que c'est
primordial de marcher au moins une demi-heure par jour (Un conseil : après 15
minutes, virez de bord...parce que sinon la demi-heure va se changer en une
heure).
C'est important de cultiver vos
amitiés, qui sont comme des plantes, que vous devez arroser tous les jours,
même en vacances.
De plus on doit être bien informés, donc il faut lire au moins deux journaux quotidiens et certains articles de revues pour faire la part des choses.
De plus on doit être bien informés, donc il faut lire au moins deux journaux quotidiens et certains articles de revues pour faire la part des choses.
Après tout cela, il faut trouver du
temps pour faire le ménage, laver le linge et faire la vaisselle – Estimez-vous
chanceux si vous n’avez pas à vous occuper d’un animal domestique...
Ouf...Enfin... jusqu'ici j'ai compté
vingt-neuf heures par jour.
La seule façon que je vois pour y
arriver est de faire certaines de ces choses en même temps. Par exemple,
prendrez votre douche à l'eau froide en gardant la bouche ouverte jusqu'à ce
que vous ayez avalé vos deux litres d'eau.
Pendant que vous sortez de la salle de
bain, avec la brosse à dent dans la bouche, vous en profitez pour faire un
calin tout en jetant un coup d'oeil à la télé, pendant que vous balayez. Il vous
reste une main de libre? Appelez un ami ou quelqu’un de la famille.
Prenez le vin après avoir parlé à votre parenté, sinon ils vont vous croire alcoolique. Demandez à votre moitié de vous donner le yaourt avec la pomme pendant qu'elle mange la banane avec l'activia.
Prenez le vin après avoir parlé à votre parenté, sinon ils vont vous croire alcoolique. Demandez à votre moitié de vous donner le yaourt avec la pomme pendant qu'elle mange la banane avec l'activia.
Demain faites l'inverse pour varier.
Heureusement qu'on est adulte, sinon il faudrait aussi nous taper un Danonino
Extra Calcium tous les jours.
Ouf! S'il vous reste deux minutes après
tout cela, avisez vos amis au sujet de ce texte (vous vous souvenez : ceux que vous
devez arroser comme des plantes) en même temps que vous prendrez une cuillerée
de All-Bran, qui fait tant de bien...
Maintenant je dois vous laisser parce
que, entre le yaourt, le demi melon, la bière, le premier litre d'eau et le
troisième repas avec fibres de la journée, je ne sais plus trop bien ce que je
fais, mais je réalise que j'ai un urgent besoin d'aller aux toilettes.
J'en profiterai pour apporter ma brosse à dents.
J'en profiterai pour apporter ma brosse à dents.
Je pense quand même qu'on se fait
mourir à vouloir être en bonne santé.
Bonne journée, là !
